Lichaamswerk verslaving

Verslaving

Naar mij ervaring en zienswijze is een verslaving in de breedste zin van het woord er om er voor te zorgen dat je kunt dealen met de pijn, pijn waar jij je diep van binnen voor afgesloten hebt. Het kan zich uiten in allerijl vormen, drugs, negatief denken, overmatig sporten, eten, sex, relaties.

Ik geloof dat we coping mechanismes ontwikkelen om zo om te kunnen gaan met deze diepe pijn die we voelen van binnen, trauma'. Naar mijn zienswijze geloof ik dat veel psychische kwetsbaarheden te maken hebben met trauma pijn uit onze kindertijd ze kunnen groot of klein zijn. Wanneer we niet geleerd hebben om met onze emoties om te gaan kan dat grote gevolgen hebben in ons volwassen leven.

Een ding is zeker trauma pijn doet ontzettend veel pijn diep in het lichaam, maar door een gebrek aan lichaamsbewustzijn door het overlevingsmechanisme dissociëren, hebben we hier geen contact mee en schakelen we vaak direct over op overlevingsmechanismes als we hier in geraakt worden. We zitten vaak al jaren vast in patronen die we al jong aangeleerd hebben de verslaving is hier een verlengde van naar mijn zienswijze.

Deze patronen zorgen voor veel stress waar door ons gehele energiesysteem ontregeld raakt. Deze ontregeling vindt plaats in het centrale zenuwstelsel en geeft dus blijvend signalen af van stress wat onze draagkracht aanzienlijk verminderd.

Er is veel onderzoek gedaan naar verslaving, waar in aangetoond word dat de amygdala aanzienlijk vergroot is bij mensen die gevoelig zijn voor verslaving. De amygdala bevind zich in onze hersenen en heeft invloed op het reguleren van emoties. Wat ik vaak tegen kom bij mensen met een verslavingsachtergrond, dus ook bij mij zelf is moeite hebben met het reguleren van eigen emoties. Door de ontregeling van het systeem kan er naar mijn zienswijze PTSS, depressie, angst klachten , emotieregulatiestoornis, dwangklachten, hechtingsproblematiek, eetstoornis of andere klachten ontstaan. We zoeken naar hou vast maar kunnen deze niet vinden. De ontregeling is groot we worden er radeloos van we komen vast te zitten in onze eigen patronen. Mijn ervaring is het dat je wonden 'trauma's' kunt verzachten en sommige wonden kunnen zelfs genezen. Zo dat het patroon van de ''verslaving'' uiteindelijk weinig tot geen invloed meer heeft op jou.

Wanneer we de wortel van onze pijn niet aan pakken zullen we ook na het clean worden door gaan met overleven vanuit onze overlevingsmechanismes en zal je nog niet de vrijheid ervaren waar jij naar op zoek bent.

Afkicken van het middel is niet de essentie afkicken van stress, en je overlevingsmechanisme is het werk wat je te doen hebt.

Lichaamswerk heeft invloed op het energiesysteem van het lichaam en kan een ontregeld zenuwstelsel tot rust brengen wat de veiligheid in het lichaam vergroot waardoor je los kan komen van je overlevingsmechanisme zo ook de verslaving.

Om die reden is lichaamsgerichte, holistische therapie een onmisbare bouwsteen in blijvend herstel.

Want de patronen zitten niet in de geest zij zitten in het lichaam, als je het lichaam mee neemt in de beweging van herstel zal de kans op een terug val vele malen kleiner zijn.

Mijn behandelingen kunnen aanvullend ondersteunend zijn, maar nooit als vervangend op een traject die je doorloopt bij een verslavingszorg.